Die gängigste Übersetzung des chinesischen Wortes "Chi Kung" ist "Kunst der Energie" oder auch "Arbeit auf der Lebensenergie". Shaolin, hingegen, ist ein berühmtes Kloster, in welchem diese Künste viele Jahrhunderte lang gepflegt wurden und ebenfalls Kung Fu und Zen entstanden.

Es handelt sich weder um eine eigenartige Philosophie, noch um eine Religion, noch um irgend etwas mystisches oder esoterisches. Chi Kung ist ein System einfacher und effizienter Übungen, die durch einer Bewegungs-, Atmungs und Bewusstheitseinheit eine physische und geistige Entspannung sowie die Aktivierung eines kräftigen Lebensenergieflusses ("Chi") veranlassen.

Chi Kung agiert auf physischer Ebene, indem es die Muskel- und Gelenkspannung auflöst, auf der Energie-Ebene, indem es die Lebensenergie harmonisch fliessen lässt und die Funktion der verschiedenen Organen begünstigt, sowie auf phsychischer Ebene, indem es die geistige Freiheit und Aufmerksamkeit fördert..

Der erste Vorteil, welcher von einer regelmässigen Ausübung im Alltäglichen Leben gewonnen wird, liegt in einer wirksamen Kontrolle des Stresses sowie in einem verbesserten allgemeinen Gesundheitszustand, was die Vitalität und die Lebensfreude erheblich begünstigt.

Gleichzeitig wird die Sexualpotenz erhöht, der Verstand und die Konzentrationskapazität entwickelt und die Heiterkeit und die spirituelle Freude gepflegt, was schlussendlich zu einer glücklichen Langlebigkeit führt.

Die hoch positiven Ergebnisse, die nun seit vielen Jahren in verschiedenen Länder der Welt erreicht wurden, beweisen, dass Chi Kung zum heutigen Leben bestens passt. Es kann all denen, die eine gute Gesundheit geniessen, ihre Vitalität erhöhen, Stress und Beklemmung erleichtern, und die eigenen Potenziale entwickeln wollen, empfohlen werden, ohne dass sie dazu unbedingt ihre Gewohnheiten, ihren Lebenstil, ihre Kultur und persönliche Glauben ändern müssen.

15 Minuten tägliche Übung genügen um bedeutende Vorteile zu erzielen, doch ist es wichtig, dass diese korrekt und mit einer gewissen Konstanz und Regelmässigkeit gemacht werden.
 

Wong Kiew Kit ist einer des seltenen lebenden Meister von reiner Saolin Ausbildung. In den besten Universitäten Malaisiens hat er seinen kulturellen Weg vervollständigt; dort hat er jahrelang Unterricht gegeben, und eine tiefe Kenntniss der westlichen Zivilisationen und der modernen Welt entwickelt.
Auf dieser Basis und dank seiner perfekten Beherrschung der englischen Sprache hat er eine dem Rythmus und den Berdürfnissen unserer Gesellschaft bestens angepassten Unterrichtsmetode entworfen.
Die besten Chi Kung Shaolin Methoden werden von ihm auf einfachstem und einleuchtendstem Weg unterrichtet. Schon bei der ersten Kursübungen können die angenehmen und positiven Wirkungen, welche durch die Aktivierung eines erhöhten Lebensenergie-Flusses erzielt werden, gespürt werden.
Seit über dreissig Jahren unterrichtet Wong Kiew Kit Chi Kung, Kung Fu Shaolin und Tai Chi Chuan an tausenden von Begeisterten auf der ganzen Welt. Er ist ebenfalls Author vieler international erfolgreicher Bücher.

Mehr über den Meister kann man von der Website: www.shaolin-wahnam.org erfahren.

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